เห็ดสามอย่าง

เห็ดต่างๆ เช่น เห็ดหอม เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็ม เห็ดหูหนูดำ เห็ดหูหนูขาว เห็ดเป๋าฮื้อ ฯลฯ มีสรรพคุณมากมาย ช่วยแก้อาการช้ำใน บำรุงร่างกาย กระจายโลหิต มีโปรตีนสูง สร้างกรดอะมิโนเพื่อสร้างเซลล์ใหม่ให้แก่ร่างกาย ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย แล้วอย่างนี้ไม่ควรรอช้าในการนำเห็ดมาปรุงเป็นอาหาร เมนูอาหารเห็ดก็ทำได้หลายอย่าง เช่น ต้มยำเห็ด ,แกงส้มใส่เห็ด ,ต้มจับฉ่ายเห็ด ,ยำเห็ด ,แกงเลียงเห็ด ,ต้มจืดเห็ด ,ราดหน้าเห็ด ,สุกี้เห็ด, ก๋วยเตี๋ยวเห็ด,งบเห็ด, แกงเปรอะใส่เห็ด ฯลฯ และท่านคงจะเคยได้ยินที่ว่าการล้างสารพิษที่ตกค้างที่ตับ ล้างไขมันในตับ จะต้องใช้เห็ด 3 อย่าง ท่านชอบเห็ดชนิดไหน หรือสะดวกตามฤดูกาลก็ใส่เห็ดในเมนูอาหารเห็ดไป 3 อย่าง

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: